Спорт века

Автор: Игорь

Я лечу, точнее мчусь



А теперь, друзья, хочу представить вашему вниманию спорт века – кайтинг. Довольно молодой спорт быстрыми шагами завоевал популярность и уважение среди молодежи и взрослых людей. Наша команда принимает активное участие в соревнованиях по дружбе с ветром. (Кайтинг – это спорт, который дает возможность подружиться со стихией). И с помощью буксировочного воздушного змея, ветра и навыков спортсмена можно творить чудеса. Движения под кайтом просто неописуемы, это надо попробовать.
Наша команда

Вот она - сказка!

БАБИЙ БУНТ

Автор: Игорь



Кто сказал, что женщины – это слабый пол.?Представляю вашему вниманию жриц неба: девчонок с большой буквы, смелых и отчаянных. Итак – команда парашютного спорта из ХМАО под интересным названием: «Бабий бунт».
Представляете, эти супердевушки легко и радостно занимают призовые места. Девчонки, я просто желаю вам успехов везде и во всем!!! А еще, девушки – парашютистки ставят мировые рекорды. Первая формация (построение фигуры в свободном падении) называлась 33 коровы. Женский национальный рекорд !!! Вторая формация – 38 попугаев. Женский национальный рекорд!!! Третья формация – 50 way, следующая – 53 way – жемчужины России. Женский национальный рекорд!!! Представляете, 53 девушки одновременно выпрыгивают из нескольких самолетов и делают фигуру в свободном падении. Девчата, просто испытываю гордость за вас.
С уважением:
Игорь

Смех - лучшее лекарство

Автор: Игорь

Здравствуйте, друзья!

Скажите на вскидку, когда вы смеялись по-настоящему? Так, чтобы аж живот сводило судорогами? А знаете ли, что ребенок смеется в сотни раз больше, чем взрослый. Если не верите, можете для интереса посчитать и сравнить с кем-нибудь из дядек или тётек, хотя бы за пол дня. Результаты вас приятно удивят. Ребенок живет чувствами. Врачи даже рекомендуют и прописывают смехотерапию (в подробности вдаваться не буду, в интернете информации много), а многие из нас даже не хотят просто маску довольного человека на себя надеть.
Итак, история этой фотографии.
После службы в армии, я жил в прекрасном экологически чистом городе Заводоуковске, и была у на с друзьями традиция: 1 мая идти в поход. (мы даже фильм на кинопленку сняли). Все как полагается: палатка, костер, котелок, еда, ну и естественно фоторепортаж. Друг друга перефоткали, а все вместе как? Выход один: вешаем на ветку дерева, заводим автоспуск ФЭДа. У кого был подобный фотоаппарат, знает, что это. Пока он жужжит, я присоединяюсь к друзьям моей юности. И что вы думаете? Порыв ветра раскачал фотик и мы по-настоящему засмеялись так, что листья на деревьях зашевелились. Конкретно я в тот момент говорил сквозь смех: Ну и что же он снимет? А умный ФЭД возьми и счелкни именно проходя мимо наших довольных физиономий.
С позволения героев снимка, слева на право:
Максимов Дима, Владимиров Слава, Ваш покорный слуга, Харькин Дима.
Друзья, смейтесь на здоровье. Смех – это тоже лекарство.
С уважением:
Игорь




Можно ли остановить возраст

Автор: Игорь


Прожить сколько нужно – всегда в нашей власти
Сенека

Здравствуйте, друзья!
Как вы думаете, можно ли остановить свой возраст?
Календарный – нет, а вот биологический – да.
Этот пост хочу посвятить данной теме.
Живой пример тому – жизнерадостная женщина по имени Лариса. О секрете ее молодости можно только догадываться.
Хочу поделиться с вами, друзья мои тем, что считаю верным для себя. Можете дополнять, то что вам необходимо, сколько угодно. Но это – своего рода фундамент.
Во-первых, в главных и в основных всех основах основ – это настрой. Да, тот самый положительный настрой, состояние победителя, радости, экстаза. Мирзакарим Норбеков называет это состояние Октавой.
Во-вторых – полная уверенность того, чего хотите достичь. Будто вы это уже сделали.
Ну и в третьих - некий труд, который каждый выбирает себе сам, но все в том же состоянии пункта 1. (Желательно всегда в нем находиться, ну хотя бы по мере возможности). Это могут быть и физические упражнения, разного рода медитации, тренинги, В том числе и аутотренинги, чистки, здоровое питание… Практик и методик очень много.
Эти три небольших абзаца работают ВО ВСЕХ направлениях. Здоровье, спорт, бизнес и т.д.
Обычно я по утрам обливаюсь двумя ведрами ледяной воды. Почему именно два, а не одно не знаю, просто придерживаюсь совета человека с эктрасенсорными возможностями. Он, а точнее она в свое время говорила, что 2 ведра холодной воды, вылитые на макушку после прочтения молитвы (вода имеет память, вы это знаете?) дает мощную встряску организму, заставляя энергетические вихри – чакры вращаться с бешеной скоростью, приводя в порядок энергетику человека. А в ней начало каких-либо заболеваний. При процедуре желательно стоять на сырой земле и лицом к востоку. Врачи еще говорят, что в момент обливания температура тела резко возрастает. (Срабатывают защитные силы организма) И при этом гибнут всякие вирусные бактерии.
Затем, спустя некоторое время, делаю пять упражнений тибетских монахов. Расписывать их не буду, кликните на ссылку, где Кристофер Килхэм, я считаю, наиболее доступно и полно объяснил действия этих упражнений. Там вы легко скачаете книгу «Пять тибетских жемчужин». Каждое из упражнений призвано открывать каналы энергетической системы человека, высвобождая поток кундалини.
Еще я уделяю особое внимание позвоночнику, который после аварии и спортивных травм был как турецкая сабля. Делаю растяжку с помощью гравитационных ботинок и комплекс упражнений.
Если не лениться и заниматься каждый день, результаты не заставят себя ждать. Состояние души и тела просто неописуемые. Жаль, не всегда получается.


На посошок прекрасное стихотворение Киплинга:


О, если ты спокоен, не растерян,

Когда теряют головы вокруг,

И если ты себе остался верен,

Когда в тебя не верит лучший друг,

И если ждать умеешь без волненья,

Не станешь ложью отвечать на ложь,

Не будешь злобен, став для всех мишенью,

Но и святым себя не назовешь,

И если ты своей владеешь страстью,

А не тобою властвует она,

И будешь тверд в удаче и в несчастье,

Которым, в сущности, цена одна,

И если ты готов к тому, что слово

Твое в ловушку превращает плут,

И, потерпев крушенье, можешь снова -

Без прежних сил - возобновить свой труд,

И если ты способен всё, что стало

Тебе привычным, выложить на стол,

Всё проиграть и вновь начать сначала,

Не пожалев того, что приобрел,

И если можешь сердце, нервы, жилы

Так завести, чтобы вперед нестись,

Когда с годами изменяют силы

И только воля говорит: "Держись!" -

И если можешь быть в толпе собою,

При короле с народом связь хранить

И, уважая мнение любое,

Главы перед молвою не клонить,

И если будешь мерить расстоянье

Секундами, пускаясь в дальний бег, -

Земля - твое, мой мальчик, достоянье!

И более того, ты - Человек!

Перевод <1945> , Маршак

Итак, друзья мои, я желаю успехов! Будьте и будет! Жду ваших комментариев.
С уважением:
Игорь

Сплав по реке

Автор: Игорь






Здравствуйте, друзья!

Не так давно мы с моим другом Валерой, известным в нашем городе как автомобильных дел мастер и человек – Карлсон, ходили на сплав по реке Салым на надувном плоту. Как выяснилось позже – это было просто безумное путешествие без средств навигации и прочих жизненно важных необходимых вещей, что выяснялось по мере путешествия, которое продолжалось 6 дней. В подобных мероприятиях я люблю вести дневники. В шутливой форме я его назвал судовой журнал. Выкладываю в компьютер практически без правки. Написан журнал был в состоянии огромного позитива, поэтому заряжен он только положительной энергией. Так как объем большой, я разбил статью на три части. Ну что, в путь!

Судовой журнал.
Плота "Одуванчик "
Часть 1
27 мая в 14 час. 10 мин. дан старт под 3 зелёные ракеты. Как выяснилось позже, забыли взять бумагу в виде газет, сантиметровую ленту и простой карандаш. Стараемся поучиться ориентироваться на карте. Пока идём по листу 1. Закинули удочки, стараемся поймать рыбу. Клёва нет, или рыбаки не клёвые. Вроде далеко отъехали, а всё машины гудят. Появилось эхо в лесу. Собираемся жарить картошку. Или варить. На карту уже не смотрим. Да, штурманы из нас «отличные». Куда несёт, туда несёт. 17.28 Приготовление ужина на плоту. Чтобы картошка поджарилась великолепно, надо брать с собой ручку от сковороды. Ну а в остальном всё в порядке: лес, тишина, река, птички, отсутствие суеты и прочей повседневной дребедени. Душа улетает, и что ей не сидится? 18.40 мин. Допустили ошибку при прохождении кривой и оказались прибитыми к береговой растительности, в результате зацепились удочкой за кусты. Неимоверными усилиями доблестным экипажем "Одуванчик" спиннинг был спасён. 19.30 мин. Оказывается ворону можно научить говорить. Они не просто каркают, а как бы разговаривают, но и отзываются на приманку, это в городе выпендриваются. Комары начинают охоту. 21.40. мысли о сне. Жутко или нет в первую ночь в тайге? А вокруг – тишина, аж в ушах звенит, аж глаза режет. 23.00 . Смеркается. Просыпаюсь от слов: «давай, давай быстрей». Что давай, куда быстрей? Оказывается, оба вырубились и чуть не поцеловались с деревом. Всё, ищем пристань, ружьё заряжено пулями на всякий медвежий.
28 мая. Подъём 6.30 Отплытие 6.40 Утро не встретило нас солнцем, но ветром компенсировало. Зато летающих вампиров сдуло как корова языком слизала. 7.45 Легкий завтрак с Александром и Софьей (это бич-пакет) приносит удачу и удовольствие. При движении против ветра очень хорошо помогает донный якорь. Выглядит он как маленький парашютик, который бросают в воду, и он помогает плыть по течению. 11.00 причал у ханта. Отдых с фотоаппаратом и в 11.55 дальше вопрос 50 на 50 - направо или налево? Река разветвляется. Посовещавшись, поплыли налево и попали в такую ситуацию, что выгребали против ветра и течении 2 часов. Пришлось даже сложить верх плота и убрать балласт. Потеряли якорь, теперь без него как без рук. В сильный ветер очень тяжело проходить кривые. Против ветра ползём как черепахи. 20.30. Посетили жилище другого ханта. Первый живёт солиднее. Прихватили с собой в качестве трофея рой комаров. 21.55 пошёл дождь, а комары всё не улетают . 03.55 От того, что комары проголодались, пришлось встать.

Часть 2
29 мая. Полный штиль. Ноу-хау: средство защиты от комаров. Кулёк на голову с дыркой для глаз.
Вводится в действие с 5 ч. 20 мин. В последствии совершенствуется и доводится до идеала в 7.15 мин.
Долгое время играли в догонялки с бревном. На завтрак умяли недожаренную картошку с тушенкой без лука (повар обленился), запили теплым чаем. По дороге всё чаще встречаются красивые места с обрывистыми берегами. Разновидность деревьев, смешанная с палитрой цветов приближающегося лета так и заставляют визжать от восторга и дудеть в дуделку. (та, что на стадионах дудят) 2 раза выстрелили из ракетницы, салютуя пролетающему вертолёту. 2 раза Валера пытался стрелять по уткам, тем самым опоганил жутьё. Видать быстро летают. Самолеты "Боинг" летают как птицы, уж со счёта сбились. 15.30 Ожидание большой грозы. На нас двигается чёрная туча и грохочет гром, аж плот подпрыгивает. Но команда русского экстрима продолжает свой путь 15.45. Гроза так же кончилась, как и началась. Утих ветер, и налетели маленькие вампиры как маленькие самки на больших самцов. Такого столпища комаров я ещё не видел. Если не подует ветер, нас сожрут заживо.21.00 На месте слияния 2-х проток. Салым становиться шире. 23.30 припарковались на ночь. Итого за день – 19 час Непрерывной работы. Комары просто зверствовали. Это был тяжеленный – день, будто на прочность проверяла природа внедрившихся наглецов.
30 мая. Начался новый день. 5.10 По газам! Сравнительно прохладно, чем вчера. Поводом для пробужденья стал звук выходящего воздуха из лодки. Одна половина днища спустила, из-за чего чуть было не пришлось менять нижнее бельё. Но всё обошлось. По очереди окунулись в пределах часа в царство Морфея в позе новорождённого младенца. 8.15. Видели самые большие в этих местах горы. В 9.00 Было отправлено водное послание в бутылке из-под "Вальс Бостона". Может кто-нибудь когда-нибудь прочитает о нас. 9.10 Готовится завтрак из много лука. Ну очень вкусно получился лук по плотски. Особенно это сильно отражает самодельная ложка. 11.00 Чуть было не проскочили 3-ю избу. Данный хант, судя по жилищу, живёт не очень, но выпить любит. Водочка с минералочкой, ну и по праздникам видать коньячок. Интересная особенность у них в тайге, чуждая для цивилизованного общества. Там туалеты без дверей и крыши. Наверное, чтобы не засиживаться, хотя комары этого не дадут. Нашли медвежье ухо. Валера примерил себе: ничего – только чуть больше человеческого. 13.20 Погода замечательная. Штиль. Солнышко. Прохлада, и самое главное, отсутствие комаров. Тяжело плыть при многочисленном гнусе и при сильном ветре. 14.50 Попали в разлив. Куда плыть дальше? Огромное озеро и куча проток в разные стороны. Я предлагаю довериться течению. Бросили вёсла и благодаря отсутствию ветра вынесло куда-то, надеемся куда надо.
Валера взял в свои руки ручку.
Плыли, плыли и устроили соревнование с бревном огромных размеров. Оно нас догнало и ушло далеко вперёд и это нас не пугало. Такие парни как мы бревен не боимся. Идет дождь, светит солнце. Больше дождя, чем тепла от солнца. Игорь испытывает костюм водолаза. Светит фонарь в верху, закрепленный в плоту. Игорь уплетает макароны по-флотски с сыром я Валерьяшка приготовил полусырыми из-за того, что они намокли под дождем. Игорь ещё не знает и даже не чувствует. Ха-ха.
Да, не на долго Валеры хватило. Ладно, поехали дальше.
Как говорят, смеётся тот, кто смеётся последний. Ну, совсем обленились на плоту. Комаров нет, не жарко, река сильно не петляет, да ещё дождь - зануда наконец-то кончился и Валера, оторвав свою попу от воды решил побаловаться, пошумев сигнальными ракетами. Ну, дальше: дошли до дробовых и закончили шумовые из пистолета, который оставил приятные ощущения в виде жжения в носу и слез в глазах .
20.00. Легкий ужин из кириешек и шутки прибаутки. (Повторяюсь, что лучше нудный дождь, чем комары). Проморгали 4-ю избу ханта. Со стороны она показалась внушительных размеров. Неподалёку находилась лодка. 23.00 Кто-то идёт на моторе. В какую сторону – неизвестно, т.к. река сильно петляет.24.30. Причаливаем.
31 мая. Утро встретило нас безоблачным небом, прохладой и туманом. 5.00. Такого густого тумана я ещё не видел. Как будто летишь в облаках. Луч света еле пробивается. Зато нет комаров. И это радует. День обещает быть жарким.
5.55. Проплываем 5-ю избу. Там видна живность. Лайка встретила и проводила тявканьем. Умная собака – долго лаять не стала. Из всех хантов, этот самый цивильный. Угодия обнесены забором, даже выращивает что-то на огороде. Утки совсем нюх потеряли. Знают же, что стрелять никто не будет и вытворяют что хотят. Только что взлетела из-под носа и не как обычно от нас подальше, где долби, не долби, толку мало, а прямо над нами с хитрыми глазами, даже какнула наверное.

Часть 3
Печатаю с сохранением всей орфографии. Так для прикола. Валера пишет: "Наше участие, принимаемое в этом походе, становится очевидное лень от скуки, наползает с каждым днём, всё более и более. Я главный как становлюсь на путь голодания, Игорь до сих пор хрустит кириешками и от холода закрывает глаза, а комаров нет, и есть хочется, но лень готовить так, и плывем, хрустя зубами, а кто-то и кириешками. Но нет, я найду силы и ещё умыться. В холодной воде старого Салыма, от этой процедуры мне станет ещё холоднее, и я закрываю сначала один глаз, ну уж потом второй, да и лягу спать, а может и не лягу, ухо горит, вспоминает только кто? Погода холодная, словно осень, а лень вообще думать буду лопать глазами, и ни какой мысли. Не пропущу всё всё это и есть всё есть хочется, лизнуть соли, она стоит в невдалеке от меня, но лень встать и дотянуться, - нет соль не буду после ни пить захочется б а вода в лодке».
Читая данное письмо, отмечу , что на каждую ошибку я дудел в дуделку, чем нагнал на Валеру тоску. Я так надуделся в дуделку, что в глазах потемнело. Так, что русский язык учить надо. А вообще весело. 9.10 Водные процедуры отменяются. Грязные садимся доедать вчерашнее. Вот уж совсем обленились. Завтрак доели, но не наелись. Будем делать ещё. Только бы не суп, а то у меня ложка дырявая.
11.00 Вопреки моим прогнозам пошел дождь. Я остался за рулевого, а Валера филонит как всегда. То картошку недоваренную подаст, то рис недоваренный, то спит дни на пролёт, а теперь штору не даёт открыть, и приходится писать с фонариком в зубах под качание подкачивающейся лодки. Теперь я понимаю работу корреспондента . 11.50. Радостное событие - нам навстречу попался теплоход. Как приятно встретить, хоть и мельком живых людей за 5 дней пути. Мы ему отсалютовали как положено. Помахали мужикам руками, сфотографировали и узнали, что осталось плыть 60 км. Оказывается, мы плывём по той реке и тем курсом. Как ни странно, ни в какую протоку не свернули 12.00 Первые признаки цивилизации. Это знак "движение судам запрещено" и ЛЭП.
Дождь уже достал с потрохами. До 20.00 лил не переставая. Вперемежку с ветром пытался доставить нам наивысшее наслаждение. Только кому? Выглянуло долгожданное солнышко с сопровождающими комариками, но ненадолго. Потом дождь зарядил с новой силой. На ночь причалили. Да, тяжелый денек.
1 июня 5.00 Это самое холодное утро. Аж пар идет изо рта. Моросит дождь, и маршрут в основном совпадает с встречным ветром, который не даёт плыть. Продвигаемся буквально по сантиметрам. 7.05 Приближаемся к промыслу. Звук проходящих машин становится всё громче и громче. 7.22 Проплываем компрессорную станцию. 8.20 И вот он долгожданный мост. 8.40 Мы сделали это!!!
Ну что сказать, в плавании было всё: дождь, ветер, холод, гнус, неправильный маршрут с тяжёлыми последствиями при возвращении, и куча адреналина. Бог отвёл возможность встречи с дикими зверями. Теперь дело за малым, добраться до дома и как следует отдохнуть.

Друзья, я жду ваших отзывов. В заначке есть еще одно путешествие, в котором мы искали гору для полетов на параплане и как мы ее нашли и где.
До новых встреч. С уважением:
Игорь

Автор: Игорь


Поздравление

В первую очередь поздравляю себя с открытием блога. Я посвящаю его здоровому, активному, насыщенному образу жизни, благодаря которому человек чувствует себя легко, радостно и свободно. Здоровье, красота, любовь, молодость, путешествия, туризм, ну что же еще нужно для полной гармоничной жизни. Занимаясь именно любимыми делами, идя или даже летя в правильном, по зову души направлению, мы просто обречены на успех, счастье и победу! Я сделаю все, чтоб вам, дорогие друзья, не было скучно на страницах моего блога, а информация излучала ореол позитива и являлась исключительно полезной и познавательной.
С уважением:

Игорь Бухалёв

Что такое велнесс


Домен блога я выбрал не случайно. Это направление, которое я люблю всей душой и явлюсь одним из сторонником данного образа жизни.
Итак, что же такое велнесс и с чем его едят?

Wellness - это радостная, гармоничная, полноценная жизнь, подразумевающая позитивный настрой и отличное самочувствие. Это здоровый образ жизни, здоровье тела, разума и души, а так же, это баланс тела и разума, гармония души и интеллекта, это психическое и социальное равновесие. Это баланс, которого невозможно достичь без серьезного изменения своего образа жизни: питания, привычек, отношения к себе и к окружающим людям. Кроме того, велнесс подразумевает комплексный уход за кожей, активный отдых, занятия спортом и — что самое главное для нас — правильное питание.
Само понятие «велнесс» родилось в 50-х — 60-х годах в Америке как производное двух слов «фитнесс» и «well-beeing», что можно перевести как «хорошее самочувствие». Велнесс подразумевает и фитнесс, и жизненную энергию, и умение радоваться жизни. Это своеобразная система оздоровления, позволяющая достичь эмоционального и физического равновесия в условиях современного города.
Движение за здоровый образ жизни возникло в начале 80-тых годов ХХ века в США и Западной Европе. Тогда наука начала предлагать новые методы омоложения и замедления процессов старения — пластическую хирургию, биодобавки, витамины — порождая растущий спрос на модные товары и услуги. Возник новый класс покупателей, готовых платить за продление молодости. На Западе начался «велнесс-бум», сопровождавшийся повсеместным открытием специализированных студий, салонов, медицинские центров, выпуском сопутствующей продукции.

Здоровым же нужно оставаться в любых условиях, а для этого нужно менять взгляды в первую очередь на себя самого. Велнесс как раз и претендует на роль нового мировоззрения здорового, хорошо выглядящего человека. В последнее время здоровье вообще отождествляется с хорошим внешним видом. Это модно и выгодно: чем лучше выглядишь, тем легче располагаешь к себе окружающих, тем, соответственно, скорее увеличиваешь зарплату.

Команда молодости нашей

Если хочешь построить корабль, то не собирай людей для
того, чтобы валить сосны, распиливать стволы на доски и сколачивать их вместе… Прежде всего научи людей любить море. Ибо лишь искренне любя свое дело, можно добиться ошеломляющих результатов

Да, эти слова можно сделать девизом для сплоченной команды. У меня, как и у многих людей есть опыт работы в команде. Это команда по промышленному альпинизму, команда по парашютному спорту, команда по кайтингу (спорт такой), команда по сетевому бизнесу.
Хочется сделать небольшое сравнение с коллективом.
И там и там люди.
В команде цель одна, подкрепленная силой всех членов команды.
В коллективе каждый за себя, выживает сильнейший.
Команда – сплоченная организация людей с общими интересами.
Коллектив – тоже бывает сплоченным, но не всегда.
В команде ты важная составляющая часть единой системы.
В коллективе – маленькая деталь, которую легко заменить.
В команде, если оступишься, подставят плечо.
В коллективе, могут подножку подставить, а еще хуже – раздавят как червяка.
Любой член команды в зависимости от качеств может стать лидером.
В коллективе – назначенная должность. Могут люди и не соответствовать ей.
Ну и личностный рост в команде более ощутим.
Человек, чувствующий себя важной частью команды быстрее станет Человеком.
Может в чем-то я и не прав, не отрицаю. Кто-то может сказать: «это не про нас, наш коллектив самый лучший. Тогда, ребята, снимаю шляпу. Вам крупно повезло». Просто анализирую свой опыт.
Большое спасибо, что дочитали до конца.
С уважением:

Игорь